人到中年，越来越成熟，越来越稳重。经过了半辈子的感悟，明白了什么对自己重要，什么对自己不再重要。舍弃不必要的东西，才能更加珍惜重要的东西。
三舍：
1、舍得虚名
人一辈子，都在为了虚名而战，即便我们得到了，死后我们也带不走，即便我们没得到，也不要因此觉得人生没意思。到了中年，要舍得虚名，与精彩的人生相比，它差的太多。
2、舍得酒色
酒，对人的危害是非常大的，沉迷酒色的人生，便是毫无意义的人生，不仅会让自己失去了健康，甚至会因此丧命。把酒色舍掉，你就拥有一个健康的身体。
3、舍得施舍
救人一命，胜造七级浮屠。别人需要帮助的时候，我们要舍得给予帮助。试想下，在我们成长的路上，不也是得到过很多人的帮助吗？
三弃：
1、放弃无意义的社交
有些社交，对我们没什么意义，跟着狐朋狗友，我们也变成了狐朋狗友，倒不如放弃这些社交，就会有更多的时间陪伴家人，家人，才最值得我们浪费时间。
2、放弃无意义的面子
面子这东西，不值钱，该放弃时，就要放弃，有时，太在意自己的面子，只会让自己陷入孤立，不如放弃面子，让自己获得实在。
3、放弃无意义的脾气
有些脾气，对我们没什么用，我们称之为坏脾气。这些坏脾气的存在，会让我们不小心伤害到别人，而且也会因此害了自己。到了中年，丢掉那些坏脾气吧。