修行，并不是宗教信徒的专利。
人的一生，要活得有价值，
处处都是修行的契机。
——国馆君按
有多少人，以为每日的忙碌等于生命的充实？
有多少人，以为闲时的欢愉等于人生的乐趣？
人生不容易，有的人忙着过，有的人悠着过。到头来，多少人会觉得：目前的生活，不过是在苟且？
的确，如果慵懒地任生命的时光流过，它没有义务给你带来任何意义。多少人每天都在贪、嗔、痴的泥淖中沉沦，还自我安慰是人生所需。
星云大师大力倡导一种“人间佛法”，以“成佛在人间”的理念，指导芸芸众生将生活过成修行。这种生活修行的大纲，只是三个字：戒、定、慧。
这也许是我们反抗生活平庸的法门。
戒——放弃无谓执念，积极利人利己
人年轻的时候，肆意挥霍青春，不可避免地犯下许多错误。因为在这一阶段，生命虽然给予我们鲜活的身体，但并没有给予我们成熟的灵魂。
犯错误并不可怕，不要犯恶果显见的错误即可。比如贪图快感，抽烟喝酒，可免则免。这是“戒”在现代给予我们的启示。
“戒慎恐惧”，是“戒”消极的一面。“戒”也有积极的一面。戒掉贪图安逸，挑战自己认为不会做得到的事，也是“戒”被赋予的意义。
定——淡雅清素生活，隐忍自我提升
人到中年，生活并不会自动安定下来。这时候人开始担当社会和家庭的主要责任，每日事务纷乱。如果不能够自己定下心来，所谓的“中年危机”就悄然临门了。
走过年轻时犯错误的极端状态，理解了“偏中正”的可贵，才能获得生活淡定的资本。
就如王菲，踏入中年，名声如日中天，但是她拒绝像其他明星一样频繁登台。天后的声音本来就是天籁。而经过岁月的沉淀，她唱出的《心经》，是空灵，是超脱，是慈悲。
从生活无度的状态将自己拉回来，需要极大的忍耐。对生活的反抗，以这种隐忍的方式最为煎熬。但熬过去了，也就知道：生活，其实可以掌握在自己手里。
慧——人生本无痕迹，得失只在心间
常言道：“家有一老，如有一宝。”人生的晚年，是开始细味往事，咀嚼真理的阶段。可是许多人不过是越老越糊涂，不是用人生的经历劝勉子孙多做尝试，而是用成败得失肆意限制后代的发展。与其说这是一种人生智慧，不如说只是愚痴。
人生最美好的智慧，该是反抗躺在过去的懒惰，心无挂碍，任自己、任后来者自味得失。
美国富豪大多愿意捐出晚年大多愿意捐出巨额财富，卡内基就曾经说过：“在巨富中死去，是一种耻辱。”毫无疑问，“裸捐”是一种“表演”：这种“表演”向年轻人传达了一种积极的财富观念甚至是生存智慧：人生的意义，在于奋斗的过程而非占有的结果。
人生不容易，且行且珍惜。把生命活成修行的人，本身已经找到生命的意义了。