伤感是睹物思人的想念，是时过境迁的留恋，是红颜易老的无奈，是无病呻吟的哀叹。似乎是，也似乎不是。伤感是多情的人、柔情的人、痴情的人、迷情的人的情思体现。
女人柔情，男人多情，都有伤感的时候。从李清照的“寻寻觅觅，冷冷清清”，到李煜的“四十年来家国，三千里地山河”；从林黛玉的伤春葬花，到贾宝玉的无缘而痴，伤感总像无形的影子缠绕着多情的人，使你喘不过气来；总像无锋的利刃刺伤痴情的人，使你心血沥沥；总像嗜血的鬼魅盯上迷情的人，使你瘦若骨柴。
伤感是一种病魔，一旦附体，你会感到心慌意懒，双目无神，浑身乏力，而又不觉心甘情愿地沉疴下去；伤感是一处深深的幽谷，一旦跌入，你会感到寂寞和孤独，酸楚的泪水涟涟，忧郁的灵魂沉沉，可你却觉得解脱与超然；伤感是一首靡靡之音的神曲，如果你沉醉其中，韵律与心气和鸣，节凑和心率共震，你又可以忘我而轻松；伤感是自我的一种惩罚，又是幸福与满足的一种体验，你会有一种痛苦并快乐的感觉，要么你沉沦不起，要么你轻装而进。
秋天是伤感的季节。看万里蓝天，白云飘飘，你会为狭隘的心胸和渺小的自己而伤感；沐浴金风，爽心怡趣，你会为烦躁的心境和欠缺的修养而伤感；白露横秋，草枯叶黄，你会为季节交替和生命的短暂而伤感；明月秋水，玉笛飞扬，你会为亲人的离别和爱情的遥远而伤感；淫雨霏霏，红烛窗对，你会为无厘头的心绪和莫名的事物而伤感。因为，秋天是繁盛的结束，是肃杀的开始，是收获的止步，是期冀的孕育，是未来千变万化的迷离，所以你没有理由不浮想联翩，沉吟不已。此时伤感也就应运而生、因时而化、应声而动。
二十年前，我从大学的校门走出来后，每年的秋天都会有一段伤感的时间。一方面是因为在这个季节里我走进了那所高深的府第，另一方面是因为我走出来再也无法重新走进去。伤感的时候，我的眼前总会出现阴阴梧桐成行，落叶凌乱的小径；会呈现空空荡荡的操场，风里摆动的秋千；会再现来去匆匆的自己，意气风发的青年。伤感的时候，我耳边会回响起北海道民歌的韵律，从喇叭里悠扬地飘来，如泣如诉，似乎在变化的季节里，又收到了妈妈寄来的包裹；伤感的时候，我会想起初恋的情人，仿佛从哪里走过来，站在面前，依然是那样的小鸟依人，依然是那样的轻声细语，依然是那样的吐气若兰，尽管这是我今天的妻子；伤感的时候，我感觉又回到了课堂，依然是书馨墨香，依然是书生意气，依然恐惧考题，但最大的失落与不安、震惊与苦迷的是满屋里都是携妻将子的自己。
伤感是在特定的时空里，有一种特定的东西，撩起了一个人特定的思绪，而这种思绪是对失落的、最美好的东西的恋恋不弃。人有失落的东西，就必有伤感的时候，而伤感会在冥冥中补缺你失落的过去，达到一种心理的暂时平衡，会缓解人的心理压抑。
年年的秋天，我都会放任自己的伤感，让伤感用阿Q式的自欺弥补自己不再拥有的过去。漫步野外，观天高云淡，山翠水烟；品黄花堆积，红叶摇曳，我会吟咏古今诗人的佳句，体验伟人博大的胸怀和浩然正气。往返林间，看霜叶染醉，踩衰草绿凝，洗秋雨迷蒙，嗅润土沉香，察寒潭水潦，我会感悟变化替代的奥妙玄机，修出随遇而安的禅机。留恋月下，闻雁阵惊寒，辨白露横浦，听清音舫笛，醉桂饴兰浆，一夜壮语与银光遍洒，仿佛天上人间。此时伤感何在？