姓名：牛耕田
毕业学校：辽宁省锦州市第一中学
高考分数：641分
所在院系：清华化学系
转眼之间，2006年高考已经过去一个多月了，回首走过的这段路，我心里的感慨还是蛮多的。回顾三年的高中生活：有泥淖，有坦途；有欢笑，有泪水；有激情，有惆怅……丰富多彩、匆忙但充实。很幸运，高考中我发挥得较好，意外地成了理科第一名。走过了高中生活，才发现枯燥中孕育着美丽，单调里萌生着希望。在此荣幸地和学弟学妹们谈谈学习，尤其是高中阶段的学习，希望能够对你们起到抛砖引玉的作用。
（一）我看高考
高考，在很多人眼里，是一场战斗。走过高考，我却只感觉，我们走过了人生道路中最坎坷的一段。前路，脚印深深浅浅，有我们跌跌撞撞的痕迹；今后的路，很长很长，或许会更泥泞，更艰难，但我们永远不会停止对梦想的追逐。高考，让我们感受到了放飞的梦想，感受到为追梦而付出的艰辛与快乐。
高考之后，总是几家欢喜几家愁：有人喜极而泣，有人失声痛哭，甚至有人因长期的跋涉而疲倦至麻木，极致的喜与悲同时在千家万户上演。
面对此情此景，当我与幸运的朋友们一起欢呼时，我仍想对高考失利的朋友们说一句：“全力以赴，无怨无悔。”如果你哭过，笑过，跌倒过，爬起过，如果你竭尽全力地拼搏过，你决不是失败者，相信自己！
高考，真的是个残酷的词语。为了高考，多少人放弃挚爱的业余爱好，一心扎进书本里；多少人家深夜里仍灯火辉煌。头悬梁锥刺骨的努力，在残酷的竞争面前，有时并不能保证自己实现梦想；可是请相信，每一次的奋斗，每一点一滴的努力，都会使我们离梦想近一些，再近一些。
坚持，永不言弃，总有一天，我们可以把梦想捧到手心，我们可以追到心中的太阳。
高考，是一个诸多因素的合成体：实力、方法、心态……甚至，还得靠一点点的运气。高考就像一场博弈，每个人都是棋手，棋子也是自己。
这盘棋的输赢很重要，重要到它可以影响一些人的命运；但它也没有很多人所想的那般重要。因为，棋手输了一场棋，人生仍有很多棋局正等待着棋手参与、主宰。高考这盘棋，不能决定我们的命运；主宰人生的，一直都是我们自己。永不放弃对梦想的追逐、对人生的探索，人生的棋局，精彩仍在继续。
我一直坚信，我们每一个人，每一个努力付出，全力以赴，奋力拼搏，坚持不懈的人，都会找到属于自己的一片天空，尽情地翱翔。
（二）我的学习方法
有些人读起书来很用功，一天到晚不停地做题，有时为了做题饭也不吃，晚上还经常开夜车。他们可谓是“勇者”中的“勇者”了。我非常佩服他们的精神，但对这种做法并不赞同。我觉得学习应该用巧劲，要掌握一定的方法，“四两拨千斤”，这样才能达到事半功倍的效果。我联系以前我的做法，总结了以下几点方法。
首先，要学会休息。这是学好的前提，不会休息的人就不会学习。休息有两种：消极休息与积极休息。闭眼，什么都不想，趴在桌上打盹，或干脆躺在床上睡大觉都是消极休息。每天都要保证一定时间的有规律的睡眠。少了不行，多了也不行。在学习累了，身心都疲惫时可以打个小盹。
邱吉尔就是这样做的。他往往在疲倦的时候小睡15～20分钟，然后再精神百倍地投入工作。而积极休息是一种更好的休息方法，在学习累了的时候，可以听听音乐、打打球、下下棋、散散步之类的，使学习的那部分脑细胞得到充分的放松，这样更有利于进一步的学习。
其次，要学会听课，你若认为听课就是简简单单的一堂课45分钟，把老师的每个字都听清楚就行，那你可就想错了。我认为听课至少要包括课前预习、课堂听课、做笔记及课后提问这几个部分。课前应该把要上课的内容都预习一遍，不过也不用像自学那样把所有的问题都弄懂，粗略看一遍就行了，然后找出自己不太明白的地方，做个记号，这样带着疑问去听课。把听课的重点放在有疑问的地方，边听边思索，直到想通为止，若在课上来不及搞懂或又产生新的疑问，就可以在课下问老师，这样争取在当时弄懂所有疑问，以便于以后复习。另外，做笔记也要讲究方法，书本上有的东西大可不必记，最多记录个提纲，以便以后复习。而老师讲课的思路，解题的方法，或是你自己的体会或想法，就尽量地记录下来，因为这都是书上没有的。只有这样，笔记才成为笔记，而不是教科书的“手抄版”。另外，笔记每页可留出一定空白，以后复习时也就可以随时加入些心得或新的解题思路。
再有，要学会解题，这是学习的关键。因为考试考的就是你的解题能力。我不赞成一味盲目的题海战术，而觉得应该按自己的特点选择性地做题。题目的选择，首先要全而精，各方面内容的题都要有。其次就要看你有哪些内容掌握得不够，还不太熟练，就多选选那部分的题。至于题目难度，我建议多做基础题及中等难度题，少做难题。因为高考中基础题与中等难度题占大多数，且基础打扎实了，难题也就更容易做了。做题也应按一定的方法。首先应该系统地做题，不应东做一道西做一道。其次，草稿要整洁，最好还给每道题编好号，有利于以后方便查找。另外，做错的题也可以记录下来，不时地看看，就容易避免犯已经犯过了的错误。若是做题时能有意识地把同一类型的题放在一起解或一题多解，举一反三，这样就更能取得好效果，不仅大大增强了你的解题能力，也有利于你头脑中知识的系统化，使你将学到的知识掌握得更牢固。
最后，还要学会复习。你学到的东西并不会永远记得。因此复习也是必不可少的。对于理科学生来说，死记硬背公式是行不通的，因为这样做不仅容易忘记，面且就算死记住了也不会灵活运用它。要会有系统的复习。数学、物理都是建立在少数几条公理、原理的基础上的。公式与公式之间并不是孤立的，而是有一定的联系。我们所要做的复习工作便是要找出它们之间的联系，要懂得由一个公式推出另一个公式。这样的话，我们头脑中的知识点便像一张大网一样紧紧地联系在一起，这样就不会轻易的忘记。这时再去将每个知识点不断巩固、完善，形成一个完备的系统，复习的目的也就达到了。
（三）高考策略
“养兵千日，用兵一时”，如何在考场上正常发挥正是成败与否的关键。我的体会是考前准备要充分，更重要的是心理的调整，考前切勿开夜车或是临考仍在抱着书看，这样一方面会搞的头昏脑胀，考时没有状态，更会造成心理的紧张。造成心理紧张另一方面是对自己有过于明确的目标，最好的方法是此时就不要去想自己要争第几名，得多少分，而只管静心做好每一道题，不放过应得的每一分。大考前即使确实紧张地睡不着觉也不要紧，关键不要有这种心理暗示：“完了，昨晚没睡好，今天肯定没精神，考不好了。”其实大家正是“血气方刚”的年轻人，一两个晚上没睡好精力上是绝对可以挺过去的。
我的另一个考试策略就是稳健。做题要抓一次正确率，可以做得慢些，但做过去就尽量保证得分。没把握的题划个记号等全部做完再回头检查或补做。我一般留的全卷做完后的检查时间很少。而实际上，你匆匆做完考卷，再翻回头来寄希望于检查整张卷，这相当于每道题做两遍，是没有时间的，而且做时匆匆，错误率必然高，隐患大，在查出题目有问题时若轻易改则可能对的改错，若再核对一遍则更耗费时间，在心理上也有压力。再有，考时做题要抓占总分80％的中、低档题，该得分的绝不要丢。难题当然要做，但花过多时间在几分上也不太值，而且一些题花上半个小时也未必有结果，不如把时间放在中档题上保证得分，因此难题可适当取舍。
（四）结束语
以上就是我整个高中阶段的真实体验，或许我自己也可以算是一个“过来人”，这也是在人生最美好的三年中用心力和汗水所凝聚的一点“结晶”吧。我不是一个很聪明的学生，也算不上特用功，只是两者兼顾一点，又在学习方法、策略上用点心，在信念上执着追求罢了。虽然这只是我的一家之言，但希望它能对更多正在经历我曾经历过的生活的同学们有所借鉴和帮助；虽然，每个人的情况是不同的，但相同的是：路，在自己脚下！