2013年该放弃什么新的一年又到了，每个人都在反省着自己的人生。
我们盘点着自己一年来的收获。也许通过自己的努力，收入有所提高，事业有了新的起色，周围的人对自己有了更高的评价，有了更大的成就感。
我们再一细想自己一年来失去了什么。也许睡眠质量有所下降，指数降低，增加了不少，忧虑多了几重。
我们无法停止自己前进的步伐，事业有了新的起色，反而增加了。面对新的挑战，我们须掌握更多的技能，学习型社会让我们不得不去充电，一停下来就会被社会淘汰。收入提高了，支出却以更快的速度增长着，新的生活方式需要更多的钱，人生的不安全感反而上升，无法去想象事业将面临怎样的人生。
为了更大的，为了生活得更好，我们开始2005年，制定新的目标，实现人生新的。
我们仿佛陷入了一个的怪圈中：我们不停地努力着，实现着一个个人生的目标，事业不断取得新的突破，收入成倍地增加，人生的却越来越大，不安全感反而上升。为了获得，我们制定了一个又一个新的目标，为之付出更多的代价，我们一直努力着，辛苦劳累着，直到我们无法作为。
人生真的是一部苦难史吗？
为何我们笑不出来，为何我们总觉得不？到底是哪个环节出了问题呢？
是目标出了问题吗？我们该制定明确的目标吗？
目标是人生的方向，没有目标就没有行动的方向。没有了目标我们不知该干些什么，人生变得得过且过，极易陷入到无聊的中。所以我们是得制定明确的目标，确定人生的航向。
如果目标没有问题，那么问题会出现在哪呢？
目标的执行过程中。
我们把目标当成了目的，于是其它的一切变成了手段。为了达成目标，达到目的，我们愿意付出一切代价。在我们可接受的观念中，过程可以艰苦点，但结果一定要。目的达到了，一切付出都是值得的；达不成目标，一切苦都白吃了，一切付出都变得不值得。
学生时代我们的目标是高考，为了高考，我们须努力学习。学习变得非常的辛苦，但为了高考这个目标，我们放弃了玩乐，我们自认为这一切的付出都是值得的。我们努力地学习着，厌学是再自然不过的事了，但为了高考我们必须学会忍受，咬紧牙光坚持了一天又一天，坚持了一年又一年。学生痛苦的根源是有了高考的，把学习当成了手段，没有从学习本身找到应有的乐趣。
工作了我们的目标是事业，得到社会大众的认可，收入增加，物质水平不断地提升，享受到更多的精神文明。为了这一光辉目标，我们努力工作，工作成为实现这一目标达到这一目的的有效手段。当工作成为一种生活的手段时，我们很难从工作本身找到应有的乐趣。
听音乐老师说报名学萨克斯的人很多，可到后来学的人却越来越少。老师的解释是学这门技能刚开始很难，大多数人吃不起这份苦，所以坚持不下去。采访过不少萨克斯高手，他们也认为学得太苦了，刚开始也没什么乐趣，只为了学成它，暗暗地吃苦才走到今天。当然这吃苦的过程现在成了他们的回忆。
现在我也开始学萨克斯，我下定决心从一开始就享受到它的乐趣。于是从吹每个简单的音符中我寻找着。我不去想将来能吹得多棒，我只享受着现在吹的每一个，发现真的不苦，真的挺有趣的。
虽然我也制定了我的收入目标，事业目标。但一旦投入到工作中时，我就把那一切都忘了。我只关注工作本身，工作对我来说是现在的全部，我下定决心让工作起来。对工作本身高度的关注，工作的乐趣会不断地、自然而然的涌现。
我全身心进入生活，我下定决心从生活中找到最大的乐趣。当我用心生活时，发现生活是那么的有趣。我的身心是那么的自由，我不为什么而去生活，我只为生活而生活着。
2013年我们该放弃什么呢？
放弃那种 吃苦 的思想。我们不需要去吃苦，我们需要的是享受人生。
放弃 目标目的论 ，我们只把目标当成手段，人生的目的是为了。于是我们从学习中找到学习本有的乐趣，从工作中找到工作本有的乐趣，从生活中找到生活应有的乐趣。人生的一切都变得非常的有趣，过程即人生，我们乐于过程中，微笑自然浮现在我们的脸上。
当我们搭准人生的脉搏时，生活自然会指引着我们前进的方向。我们不再需要用目标来指引自己的人生了。这时我们可以放弃目标这一功利手段，让自己彻底的自由。人生的一切成为人生的唯一，诗意般的生活得以重现。