虽然我们时间有限，但是运动是必须要做的，2018年请每周抽出时间去做一些事情吧，这一定是你最明智的选择。给自己设置一些原则，就会少走很多弯路。最后想说人生苦短，任何时候都不要委屈自己。
1. 工作再忙，每周、每月、每年都要给自己一个放空的时间，让灵感和知识沉淀。
你造吗？人如果一直不停的工作和学习，让自己持续处于紧张的状态和压力中，对成长并没有好处。
其实我们学到的知识和技能，需要在大脑中“堆肥”的过程，短暂的休息可以巩固所学，并且让学习的土壤更加肥沃。每周都给自己一个放空的时间，去享受时光吧。
2. 遵守自利利他原则。
"自利利他"原则不仅仅在于人生的修行，也可用于我们的事业当中。
我们在自己获利的同时，也必须能够帮助对方获利。稻盛和夫曾经说过：“自己赚钱，对方也能赚钱，这才是真正的经商之道。”
我们需要怀着利他之心、关爱之心来开展事业。
3. 学习一项技能，至少要100天的时间，速成绝无可能。
现在的人越来越渴望速成，但是想要真正掌握一项技能，至少要100天的时间，速成绝无可能。
请接受自己从平庸走向卓越的漫长过程，不断的进行刻意练习，每天进步一点点。
4. 以人为师很重要。
很多时候，我们看书、看文章看似学到了很多东西，其实不一定真的懂了。
想要学到更多的精髓，就要跟这方面的专家请教探讨。2018年，在自己想要发展的领域找个老师吧，老司机的一句话往往能帮你抵消掉很多次错误。
5. 想尽一切办法从物理上接近你的目标。
学习，最重要的就是看到真人做到，如果你身边有人做到了，那你也会对自己产生更大的自信。
所以我们要想尽一切办法增长见识，见到很牛的活人，2018年从物理接近目标开始。
6.没有什么是不能实现的。
越来越觉得，没有什么是不能实现的。
“不可能”三个字—是我们给自己找的借口而已。你只要为自己定下目标，再问问自己如何达成，我的下一步行动是什么？很多梦想就真的可以实现。
7. 学过的东西要经常复盘，不然很快就忘了。
学过的东西，经历的事情，要经常复盘。
把经验总结到一个本子上或者存在一个地方，这样在下次遇到相同的问题时就能很高效的解决。
如果不复盘，很多东西很快就忘了，你就有可能在同一个地方跌倒很多次。
8. 每个人都可以写作，拿起笔就好。
写作对于职场人士来说非常重要，这是一项每个人都应该掌握的可转移技能。
写作并没有那么难，你只要拿起笔就好了，同时注意留心观察生活，积累素材。
9. 所谓时间管理，其实就是选择
你还在纠结如何做自己的时间管理？
其实时间管理就是做选择题而已，我们无时无刻不在选择自己下一秒钟要做什么，所以请慎重做好每一次选择，时刻问问自己：什么更重要，什么最重要？相信你会少刷很多次朋友圈。
10. 身体健康是最重要的，每周要给自己留出运动的时间。
如果没有一个好的身体，金钱又算什么呢？