当前位置>>首页 > 人生感悟

健美操居然不是体操项目?_人生感悟_格言网

2020-12-28 23:46:52

人生感悟

公众号

以下哪项运动不属于体操项目?

正确答案:健美操、蹦床、艺术体操

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。
健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。
竞技健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人(性别不限)、集体操、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。

 

    

上一篇:此情无计可消除下一句是?_人生感     

下一篇:旅行青蛙旅游照真实地点大对照_人