人们都说孩子是父母的心头肉，但是你们有没有一瞬间觉得自己并不爱自己的父母？这个世界上，父母对孩子的感情，不仅仅有爱，也可能有讨厌、恨、嫉妒。因此我们可以告诫自己，父母给不了我们的，我们自己努力去获得，去拥有！
有没有在某一个瞬间，你觉得并不爱自己的父母？
尤其在了解原生家庭后，你会觉得他们有很多时候不曾关注你，不曾支持你，不曾保护你，甚至还批评指责惩罚你，践踏你的尊严？
然而，就算你成长到现在，也从来没有承认过：我其实没那么爱自己的父母。虽然，你有可能越来越不愿意回家，越来越不愿意跟他们沟通交流，越来越不愿意照顾他们的身体和情绪。
或许你一辈子都可能表达不出不够爱父母的真实感受。当然，这个世界上也有很多讨厌孩子的父母：
张韶涵在加拿大做心脏手术期间，她的妈妈转移她巨额财产，并在张韶涵病愈后要求每月支付150万赡养费。而这仅仅是害怕女儿病死自己无法生活。还跟媒体喊话“张韶涵不孝”、“精神有问题”等等。
年前，一个男孩在雪地玩耍弄丢手机，被妈妈殴打致死。临死前，他说的最后一句话是：妈妈，我不想看到你。
一女孩因与奶奶关系要好，而妈妈不喜欢奶奶，经常虐待女孩，女孩每天带伤上学，除了脚底板，浑身上下没有一块好肉。
类似的故事还有很多，这个世界上，父母对孩子的感情，不仅仅有爱，也可能有讨厌、恨、嫉妒。
女儿，妈妈讨厌你
昨天，姐姐突然给我发微信说：我现在好讨厌小猪佩奇！
《小猪佩奇》是我比较推崇的一部动画片，小主人公佩奇的家庭环境、父母教育方式更是我所羡慕的，我经常推荐给各位有娃的闺蜜跟孩子一起看，希望她们从中学习家庭教育、夫妻相处等。
这，更是6岁的外甥女苗苗自幼最爱的动画片之一，姐姐经常播放给她看。
一个成年人讨厌一部自己并不需要看的动画片？我感觉不对劲，就问她原因。
姐姐：可能是看太多了吧。感觉她特别自以为是，自作聪明。
我：还有呢？
姐姐：爱显摆自己，经常会闯祸！
“自以为是、自作聪明、爱显摆、闯祸”这样的词语来形容一个动画片里的小孩子？我试探着问：你讨厌佩奇，是不是和苗苗（姐姐的女儿）有关？
过了两分钟，姐姐才回复：苗苗有时候说话多了，我就会很烦，会警告她，因为我很讨厌佩奇。
她补充了一句：我可能真的内心里讨厌苗苗，所以对她没耐心。
我随即幽幽地回复一句：
玩笑后，我跟姐姐探讨了她小时候讨厌我，以及现在讨厌女儿的可能原因。这才解决了她心头的“烦躁”。
幸运的是，姐姐对女儿的讨厌，毫不掩饰地表达了出来，表达后，她发现讨厌女儿，不是因为女儿不好，而是自己的原因，表达讨厌，不会影响她对女儿的爱。
然而这世界上很少有父母敢于承认：
孩子，其实妈妈没那么爱你。
孩子，其实妈妈有时候也会讨厌你。
孩子，其实爸妈只想控制你。
女儿，妈妈嫉妒你
之前在团体活动中，有一位年轻漂亮的姑娘。刚参加完高考，被上海戏剧学院录取。
活动开始时，我们就为她的美貌所着迷，五官深邃而不失清纯，眼睛像精灵一样。听到她考入上戏，更是赞叹不已。
然而，她来咨询的原因是：她太自卑了，不敢去上大学，可是又觉得不去上学对不起妈妈。她爸特意带她来参加团体心理咨询。
有这么得天独厚优势的女生，竟然说想放弃上戏。大家不由唏嘘不已。
在活动中，了解到，她是单亲家庭出身，从小跟随妈妈相依为命，感情深厚，她说，妈妈为她放弃了很多，放弃了事业和爱情，一直没有再婚。
然而，得知聪明漂亮的女儿考入上海戏剧学院后，她妈妈突然像变了一个人，开始对她各种挑剔，各种讽刺，一会儿说她又丑又胖，跳舞难看，一会儿说她的形象就算上了戏剧学院也成不了明星。
最后甚至还告诉她不如在本地上个职专，早早上完学早早工作，贴补家用，甚至还掉着泪说：你走了，妈妈怎么办？妈妈年龄越来越大，谁来照顾妈妈？
这段时间，她战战兢兢而痛苦焦灼地过着每一天，既对新学校充满了期待，又害怕自己真的到那边后不能适应，还担心自己的妈妈在家太孤单，没人照应。
之后，我们了解到更多情况：她妈妈曾是一名舞蹈演员，年轻时有进修机会，有潜力成为明星，然而却和前夫偷尝禁果，怀孕后不得不放弃事业，之后感情不和，也因为生育落下一些病，身材变形，放弃了事业和梦想。
如今，她也要为妈妈放弃，所以她选择不去新的学校。
她说：妈妈也是太担心我，太舍不得我了，我爱妈妈，不想让她伤心，所以我不去了，可是爸爸非要我去！
咨询师让我们体会女孩妈妈在她拿到录取通知书的感受，并把感受写下来。
我们写最多的是两个词语：嫉妒和恨。女孩妈妈用爱在操控女儿。
女孩儿当场大哭，不肯接受大家的表述。平静下来后，她向妈妈的扮演者表达了她的感受：
妈妈，谢谢你嫉妒我，恨我，你对我的不满，也有助于我表达自己对你的真实感受而没有内疚，其实，我对你也有不满，我讨厌你每天对我那么凶，讨厌你总是想控制我，讨厌你把你人生的失败和未来都归咎到我身上，我太沉重了，我承担不起！讨厌你……
妈妈，我接受你对我的嫉妒和恨，我仍然爱你，我知道你为我付出了很多，我理解你，感恩你，但我依然要勇敢地去追寻自己的梦想。
后来，过了半个月，我们在群里收到她和妈妈站在大学门口的照片，两个人笑颜如花。
她说：妈妈也来上海了，刚报了一个钢管舞蹈班，还交了新男朋友。
虽然你最孝顺最能干，但我最不爱你
招弟有一个姐姐，一个弟弟。从小，她就发现父母非常偏心，不但各种好东西只给姐姐弟弟，还把她当成丫鬟般使唤。
姐姐、弟弟都上了大学，她外出打工几年后，父母把她嫁给当地一个有钱人，但对方是个精神状态不太稳定，一只眼睛有残疾的人。
招弟结婚后，因为连生两个女儿，被脾气暴躁的老公暴打了多次，最终她受不了喝农药自杀，被及时发现，送到医院抢救过来，从此装病卖傻，婆家才退了婚。
她跑到外地打工，有点儿资金后，就自己摆摊，早上卖早点，晚上卖麻辣烫，后来拥有了自己的两套房子，开了美容院、足疗店。
她把父母接到新房子，结果没多久，就因姐姐弟弟婚后一直没房住为由，两套房子被他们一家霸占一套，父母催着她再买一套给他们住。
而她给父母的钱，和父母卖掉老家宅基地的费用，父母偷偷给了日子过的并不算紧张的姐姐和弟弟，而不是给店铺资金无法周转，只能再去贷款的她。
父母说：这不是你有能力能挣钱嘛！你能吃苦，吃点儿苦也没什么，让着点儿他们怎么了？他俩都那么娇气，再怎样也挣不了你那么多啊！
37岁的招弟这才明白，她终其一生都在追求的父母的认可和爱，可能永远也等不到了。于是，她把姐姐、弟弟赶出自己的房子，给父母租了一套房子住，承诺每个月会支付房租、水电煤气费，外加5000元赡养费，如果他们需要更多，就让姐姐和弟弟也出钱。
她不管自己的父母在身后如何骂他不孝顺，如何暴跳如雷，姐姐弟弟如何恨她。开始了自己的新生活。
不管是电视上，还是生活中，我们可以发现，有时候，在家里最不受重视，不被喜欢的孩子，长大后，反而越容易孝顺。
越不被爱，越“爱”父母。那不是爱，那是“恐惧”，是“渴求”。是因为小时候被忽视冷落太多，而太过于渴望得到身边人的认可和关注。
然而，这种渴望，可能真的会像招弟一样，终其一生也得不到满足。
而很多人带着这样的“爱”和不满长大进入亲密关系后，会把没有从父母处满足的爱和关注投射到对方身上，认为爱就是对方无休无止地满足自己，渴望得到对方的全方位关注，才能体会到安全感。
一旦对方偶尔做不到，自己就会抓狂，痛苦，感到灭顶之灾一般的毁灭感。陷入各种纠缠中，导致亲密关系越来越糟糕。
说出“我恨你”，是自我解脱与和解的开始
父母为什么对我们会有“恨”这样的情绪？父爱母爱不是应该天生的伟大的无私的吗？
不是的。
我们的父母都是人，都有很多缺点和不完美，有七情六欲，有爱恨情仇，父母也可能不懂爱，不会表达，父母也可能带着自己的童年创伤养育子女，不爱自己，怎么能学会爱自己的孩子？
一位未婚先孕的妈妈曾给自己孩子写信说：
孩子，我恨你，因为，你曾拖累我的人生，我甚至讨厌你的到来。我不欢迎你。
但我讨厌你，不是你的错，我讨厌你，是因为我无法为自己的人生负责，无法更好地照顾你，想要照顾你而做不好导致我的无能感和内疚。
因为我无法处理这种无力、焦虑、愧疚，所以，我在无知的情况下，把情绪都转嫁给了你，对不起。
其实，妈妈很爱你，妈妈很想照顾好你，给你一个最幸福安乐的童年，陪伴你长大，让你也拥有一个幸福的温暖的有爸爸的家……
在这个崇尚感恩的时代，我们并非撺掇大家去憎恨父母，更不是告诉大家，你很惨，你爹妈都不爱你。
我们想说的是：很多人在成长过程中，不被允许表达感受和负面情绪，这种压抑、内在不一致、纠结，正好是造成很多人痛苦的原因。
你的任何感受都是合理的，都是可以表达的，表达自己最真实的、最全面的感受，有助于身心的痊愈。
妈妈们说：承认自己偶尔不爱孩子，一下子松了一口气，不再对此怀有内疚，不再强迫自己做100分的妈妈，才能静下心来，发现根源是没处理好自己的问题，不再把问题归结到孩子身上；
孩子们说：承认父母没那么爱自己，身上的道德禁锢轻松了很多，不再背负父母是为我好的十字架，不再畏惧权威，敢于自如地向父母表达自己的感情，勇敢做自己，不再抱有改造父母的执念。
表达对父母的不满，并不是把所有的过错责任都归咎到父母身上，相反，了解父母的局限性，才能学会对自己负责。
承认内心的不满，才能发现不满的背后，是最深处渴望与彼此链接的需求，是孩子天生对父母就有一份纯洁的，不掺杂质的原始的爱，也叫“原爱”。
发现爱，才能达到与父母之间真正的和解。
希望你有勇气在心理对父母说：
爸爸妈妈，我对你们没有满足的地方很不满，但你们有你们的局限。
你们给不了我的，我会努力给自己。