很多时候不要怪他骗你,他只是不爱你了。这里小编给大家带来的是不是他蒙骗了你,而是爱的“箱子”空了,有兴趣的小伙伴进来看看吧!
小时候我们从来不会去想王子和公主结婚之后的日子过得怎样,是否甜蜜如初,到了一定年纪,自己走进婚姻里或者听闻身边朋友的事,才突然意识到,婚礼是共同生活的邀请卡,但不是牵手到白头的保险。
很多已婚的人都有这样的感觉,谈恋爱的时候看对方,怎么看怎么喜欢,恨不能每时每刻都与TA在一起,哪怕一起发呆都觉得快乐满足,可结婚不久之后,情况却完全不同了,人还是那个人,怎么处怎么不顺,小摩擦不断,日子过得鸡飞狗跳……
是当初谈恋爱的时候看错人了?还是说婚姻一定是爱情的坟墓?带着这样的疑惑,我们将一起开始今天的共读。
前几天是“七夕”,本该是个甜甜美美的日子,但朋友小琴那天过得很糟心。
平日里家务都是小琴的事,这天小琴就希望老公能帮她分担,饭不会做,洗碗总可以帮得上。没想到喊了几遍,坐在沙发上的老公无动于衷。
小琴便忍不住抱怨,老公对她的态度不像热恋期那样说一不二了。而她老公觉得已经花了几千块送了小琴一个手镯,并不比别的丈夫做得差,做做家务就抱怨,是小琴不如恋爱时善解人意。
就这样,小吵再次发生。俩个人都认为问题出在对方身上,是对方忽略了自己的感受。
小琴说,“以前我以为我们会和别人不一样,不会吵不会闹,相信婚后每一天都是幸福,没想到婚礼一结束,爱情也跟着结束了。”她甚至开始怀疑自己老公之前对她的各种“好”是装出来的,自己嫁错了人。
曾经甜如蜜的感情往往因为类似鸡毛蒜皮的小事而“减持”,到底真实的婚姻生活里缺了什么让爱变得不似从前呢?
本书作者查普曼博士认为,人类存在的中心,是渴望和人亲近、被人所爱。
婚姻即是被设计来满足这种亲密和爱的需求。换句说,当我们对婚姻不满意时,实际上是爱缺氧了。
心理学家从研究中得出这样的结论,对爱的情绪需求会伴随人的一生。幼年时我们渴望得到父母的爱,成年后我们期待接受来自亲密爱人的爱。
这种需要就如每个人心中都有一个“情绪的空箱子”等待被爱填满。当这个箱子满着时,我们就会感觉到幸福;而当我们感觉不到爱,箱子里空空如也时,我们只能和痛苦为伴。
因此,在婚姻生活中,若能感受到来自对方的爱,内心的爱箱都始终填满了,爱情就是婚姻里不谢的玫瑰。然而很多时候我们表达爱的方式对方却未必“听得懂”。
就如我们从小跟随父母学习的语言会成为母语,长大后自然而然我们会用母语与人沟通,但世界上并不是只有一种语言,我们的母语是汉语,当你遇到一个母语为英语的人,而彼此都不懂对方母语做为第二语言的话,那便无法交流沟通,谁都不懂谁。
查普曼教授发现,现实婚姻中,伴侣双方说着同一种“爱的语言”的情况很少,绝大多数情况是双方表达爱的方式不尽相同。
我们在成长中习得了自己接受和表达爱的方式,有自己爱的语言,只有对方说着与我们爱语一致的语言时,我们才能听懂并接受对方的爱意。
比如前面我们说到的小琴和她的老公,明明俩人都在婚姻里有所付出,一个承担家务,一个送出礼物,可对方却没有从彼此的行为中感受到爱,反而心生怨气。
所以为了能让爱人听懂你的爱意,在婚姻中与对方建立行之有效的沟通,我们需要了解爱人对爱的需要,学习TA的爱的语言,并作为自己的第二语言,表达你对TA的爱,填满TA的爱箱。
也许你会问,一定要学习TA的爱的语言吗?
在热恋期,似乎你说什么做什么对方都心有灵犀,好像遇到天下最懂你的那个人,怎么一结婚,就不在一个频道上了呢。在这里,我们需要了解“恋爱经验”和“情感需要”是两码事。
令人神魂颠倒的“恋爱经验”其实是出于寻找配偶的人类本能,一个男人遇到一个女人,感情自然萌发,也会自然消逝。研究证明,一段热烈如火的恋情平均寿命只有两年。
在“坠入情网”的热恋期,我们的情感箱子暂时被填满,我们有了被爱的感觉。而陶醉的颠覆过后,我们回到真实世界,会发现TA并不是十全十美的,而你已被恋爱“骗”进婚姻。此时,通常有两种选择,一,凑合过,可一辈子不幸福;二,离婚,另寻新爱。
除此之外,别无他法吗?查普曼教授发现了新的选择,他建议我们跟爱人一起追求“真爱”,这样的爱结合了理智和情绪,包含了意志的行动,需要努力和纪律,是一种选择,而非本能。
也就是说,我和你结婚了,所以我选择为了让你感受到爱,去寻找适当表达爱的方式,满足你的情感需要。因为人类最深层的情感需要,不是坠入情网,而是真正的被另一个人所爱。
书中说,当你爱人的情绪爱箱满了之时,他在你的爱里会觉得安全;整个世界看起来明亮了,他会走出来,发挥生命中最高的潜力。
可是,当爱箱空了的时候,他会觉得被利用,而不是被爱;整个世界看起来黯然无光,他变得似乎无法在社会上发挥出原有潜力。
保持爱箱常满对婚姻的重要性,就和保持适量的汽油对汽车一样重要。驾驶一辆没有油的车子,无法在路上继续行驶,而夫妻双方心中的爱箱空了,婚姻岌岌可危。
所以试着彼此相爱,试着诉说适当的爱的语言,努力把对方的“爱箱”填满,也许婚姻的气质就会大为不同。