人的一生，大约每十年划分为一段落。每一段落的为人处世不同，心境不同，执着追寻的目标与憧憬也不同。生活是一望无际的大海，人便是大海的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人总是有欢乐也有忧愁宁静是心灵的洁净，宁静是一种禅意。心中宁静，就不会困于喧嚣的市井，不会被流言蜚语扰乱心智。心中宁静，意味着能静下心来思考，人因思考而得到灵魂的自由和永恒。
宁静淡泊是内心超脱尘事的豁达。春风大雅能容物，秋水文章不染尘。淡泊者须有云水气度松柏精神，不为名利所累，不为繁华所诱，从从容容，宠辱不惊，淡泊宁静是修身明志的最佳心灵空调。守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。
有得就有失，要得必须失。既然选择了内心的宁静，就要有箪瓢屡空而不改其志的坚守，就要清心寡欲，逍遥自在，感受自我，静思内省，清除灵魂的污垢，让心智彻底净化。这样的独处与宁静又有何不好呢？世间有太多的才子佳人歌舞升平，但同时也有许多防不胜防的的尔虞。每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受并非欢乐和痛苦本身，而是心情。
淡淡的生活，给我们带来了生活的真味。淡淡的幸福，给我们留下了真诚和美丽，淡淡的亲情友情，给我们的生活增添了快乐。面对生活，我始终怀有一颗感恩的心。当生活的困扰袭来，请丢下负荷，仰头遥望明丽而湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。当被层层的失意包围，请打开窗户，让新鲜的空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静。
人的欲望永远无止无休， 或许只有在离开这个世界的时刻，才会恍然大悟，原来自己的一生竟都有的各种不同的欲望，短暂的一生竟来不及细细享受阳光，品味细雨，感受自然。当无奈的惆怅涌来，拥有的是一颗宁静的心。 拒绝外来的诱惑， 记住自己是凡人，心会宁，情会静，生活会安宁。即使需要钱，也不能没尊严，穷要穷的刚骨，苦要苦的磊落。总不能弯下腰，低下头，乞求几分钱。即使没有权，也不能丢颜面。奴颜自己的灵魂，卑微自己的体形，就算得到几分权，又是为哪般。
平淡的生活，恬静的日子，心安就行，神宁就可。 不想懂也不想明，只知真情相待，真诚相处。生命中富的穷的，贵的贱的，凡此种种，际遇难料，遭遇难明。不管贫富，不论贵贱，一样真诚，一样真情。把情带进生活的每一天，把诚贯穿于每次往来间，真情待人，真诚处事，让情更美，让心更甜。 人生就是这样，谁也一样，没有谁事事如愿，没有谁样样顺心。在意带来的只能是难过，看开最好。 开心是一天，苦恼也一天，何不让自己愉快呢？