令人后悔的事情，在生活中会经常出现。许多事情做了后悔，不做也后悔；许多人遇到了要后悔，错过了更后悔；许多话说出了后悔，说不出来也后悔……人的遗憾与后悔情绪仿佛是与生俱来的，正像苦难随生命的始终一样，遗憾与悔恨也与生命同在。从昨天的风雨里走过来，身上难免沾染一些尘土和霉气，心中多少留下一些酸楚的记忆，还是不能完全被抹掉的。人生一世，花开一季，谁想让此生了无遗憾，
谁都想让自己所做的每一件事都永远正确，从而达到自己预期的目的。可这只能是一种美好的幻想。人不可能不做错事，不可能不走弯路。做了错事、走了弯路后，有后悔情绪是很正常的，这是一种自我反省。正因为有这种“积极的后悔”，我们才会在以后的人生之路上走得更好、更稳。如果你纠缠住后悔不放或羞愧万分、一蹶不振，或自惭形秽、自暴自弃，那么，这种做法就真正是蠢人之举了。
美国一位教师曾用一个很形象的事例来教育学生摆脱徒然无益的悔恨。在课堂上，她将一只装满牛奶的瓶子故意失手摔在地上，瓶子破碎了，牛奶流了满地。她告诉学生：“你们可能对这瓶牛奶感到惋惜，可是这种惋惜已经无法使这瓶牛奶恢复原样了。因此，在你们今后的生活中发生了无可挽回的事时，请记住这摔破了的牛奶瓶。”这位教师道出了一个生活哲理：如果明知错误已经形成，而且无可挽回，
却偏要去挽回，这样做是徒劳无益的。一位古希腊诗人曾说过：“过去的事已经过去，过去的事无法挽回。”的确，昨日的阳光再美，也移不到今日的画册。我们需要总结昨天的失误，但我们不能对过去的失误和不愉快耿耿于怀，因为伤感也罢，悔恨也罢，都不能改变过去，都不能使你更聪明、更完美。如果总是背着沉重的怀旧包袱，为逝去的流年伤感不已，那只会白白耗费眼前的大好时光，
而这样做也就等于放弃了现在和未来。那么，我们为什么不好好把握现在，珍惜此时此刻的拥有呢？为什么要把大好的时光浪费在对过去的悔恨之中呢？追悔过去，只能失掉现在；失掉现在，哪有未来？昨天不过是历史，明天只是幻影。所以我们要竭尽全力地生活在今天。不追悔过去，也不奢求未来。世界上最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是珍惜现在的幸福。