什么是自励？从词典释义：自励即自我激励、自我勉励。自励，就是自我激励、自我勉励、自我鼓励。自励和他励一样重要。自励让许多人身处逆境不沉沦，遭遇困苦不消极。自励是一种主动的争取、生命的自觉，人具备此种精神才会不断发展自我、提升自我，以自励为信念，才会以坚强的意志探索不息，奋斗不止，进取不辍，让生命绽放光彩，最终使人生斑斓多姿。
我国几千年文明史留下许多自励故事和名言。如，“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”（林则徐），这是立志为国家和民族献身的自励名言；“淡泊以明志，宁静以致远”（诸葛亮），这是为事业不计个人得失的自励名言；“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”（警世贤文），这是不怕艰辛、刻苦拼搏的自励名言；“发奋识遍天下字，立志阅尽人间书”（苏轼），“读万卷书，行万里路”（刘彝），这是求知若渴、知行合一的自励名言；“夜眠人静后，早起鸟啼先”（张载），这是惜时如金、争分夺秒的自励名言。这些都是前人留给我们的宝贵精神财富。
自励是人对美好事物的向往、追求和希望，它能激发力量、引发智慧、鼓舞斗志。如果没有自励就不会有相应的行为和产生良好的效果。对任何人来说，生命需要激励，工作、生活更需要有激励。
由此可见，自励，是人生航船的浆、前进路上的灯、攀登高峰的梯。一个有作为的人，总是一个非常注重自励的人。每一个人的道路上，命运都有可能安排你像纤夫一样背负着重力在无路可走的地方走一段路，你只能咬牙，艰难地跨出带着坚强的步子，向前走，最终总会取得成功。
那么，做人应该怀着一颗自励之心的内涵有那些呢？个人认为主要有以下六点：
自励是一种自我勉励。自我激励是一个人迈向成功的引擎，自我激励是指个体具有不需要外界奖励和惩罚作为激励手段，能为设定的目标自我努力工作的一种心理特征。通过不断的自我激励，就会使人有一股内在的动力，朝所期望的目标前进，最终达到成功的顶峰。自我激励有两种境界，第一种仅仅顺应自已的特长。第二境界是顺应时代社会潮流而激励自己的行为，这种自我激励与第一种相较，其发展空间会越来越大。激励的力量来源于自我奋发向上的心理。如果自己以为不行，就不可能产生力量。只有通过磨砺意志，努力形成良好的意志品质；养成良好的生活态度，树立积极向上的人生信念。要做到这一招，就应该志存高远、选准基点、持之以恒、脚踏实地。同样在生活中，做任何事情，都要持之以恒，善始善终，不能半途而废。即使做一些不平凡的小事，经过长期不懈的坚持和努力，也能够逐渐形成坚强的意志。
自励是一种坚强意志。坚强的意志是战胜挫折和困难的力量源泉。它赋予我们锲而不舍的精神、自强不息的毅力和直面困难的勇气。每个人都希望获得成功，这需要我们各方面的努力。坚强的意志能够调动人所有的能量，使人一步一步迈向成功。意志品质有优劣、强弱之分。优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性。意志是每个人都具有的，相比较而言，有的人意志坚强，有的人意志薄弱。意志坚强的人能独立地支配自己的行动，不轻易受外界的影响；能够在生活中不怕困难与失败，在困难、艰苦的条件面前不动摇；能够果断地处理事情；具有很强的自制力，善于控制自己的情绪和行为。能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。所以，坚强的意志是一种十分可贵的心理品质，一种坚强的意志是一种想象力的高品位是感情充沛饱满是生存之泉。
自励是一种无畏气质。自励反映着一个人的价值取向，也决定着一个人的价值取向。做人应当自励，应该支撑着人追求人生真善美这个目标，努力培养自己高尚的情操。可以说自励是一个人的脊梁，自励是一种无畏的气概，自励是一个人必须必备的操守。更是一种至高的人格体现彰显的是个人和民族的灵魂。自励给人的生命提供的不只是一种依托、一种凭借、一种支撑；还是生命永远的充实、永远的能量、永远的精神动力。一个人有了毅力，就能勤奋，就能自信，就能坚强，“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，就能在喧闹的世界里沉静下来，积累人生中的美丽。
自励是一种有力支撑。自励的支撑作用，发源于人的内心的自觉。一个不断自励的人就是一个高度自觉的人。一个人，一旦获得高度自觉就会不用扬鞭自奋蹄，这是心甘情愿，这是自觉自愿，这是情不自禁。自励使人在艰难困苦中不低头，不屈服，不气馁，挺直腰杆，勇往直前。其次是推动作用，自励使人在人生道路上有前进的动力，有干事业的劲头。自我鞭策的作用，就是自励随时敲打你、提醒你，努力、努力、再努力，奋斗、奋斗、再奋斗。自励使人在艰难困苦中不低头，不屈服，不气馁，挺直腰杆，勇往直前。其次是推动作用，自励使人在人生道路上有前进的动力，心笃行者终尝所愿，坚忍不拔者多能功成。要经常对自己说：我想得到，我一定行，我能撑住，我不服输，我不后悔。
自励是一种积极推动。人有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，才能坚持自己所追求的信仰。因此，在人生的道路上，无论何时，不管怎样，决不允许自己有丝毫灰心丧气。做人必须自信，成功也一定属于自信的人。记得一位伟人说过：一个人是否能够成功，只要看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。可见自信的重要。相信我们只有拥有自信，就会战胜恐惧和畏缩，迎来成功的曙光。一个人拥有自励之心，才会让自己活的开心和快乐，才会让自己活的坦然与豁达，才会挺直腰板，勇往直前。欣赏世界一切美好的事物。只有明确目标，做个自励的人，才能在困境面前，拥有一颗积极的心态，辛勤耕耘，用勤奋开拓自励人生。完善自我，用品格成就自励人生。永不放弃，用坚持获得自励人生。
自励是一种不息鞭策。人生如歌，岁月如歌。在人类的历史长河中，一个人的生命如沧海一粟，如何才能在自己的生命中奏出华美的乐章。做人自己对自己有信心，充分认识自己，相信自己的力量。自励是人生的力量之源，人的活动如果没有理想的引导和鼓舞，就会变的空虚，软弱，混乱和渺小，只有脚踏实地，百折不挠，一步一个脚印地向着崇高的理想迈进，总会有所收获有所成就。“世上无难事，只怕有心人”，世间没有不能杨功的事，只有不愿成功的人，渴望成功，但却受不了成功所要付出的代价。只要选择一条适合自己的路，坚持下去，自励鞭策，自强不息，积极进取，瞄准人生的目标不懈奋斗、永不放弃，就一定能成功。