有人说，
人一辈子要做三件事：
自己的事，
他人的事，
老天爷的事。
我认为，
人一辈子只做两件事：
饿了吃饭，
困了睡觉。
因为，
人一辈子能把饭吃得很香，
把觉睡得很甜，
确实是不容易的事。
年轻时，
林清玄因为失恋而痛苦不堪，
吃饭不香，睡觉不甜。
禅师告诉他:“人,需要修炼。”
林清玄问：“怎么修炼。”
禅师说：“饿了吃饭，困了睡觉。”
同样是吃饭，
同样是睡觉，
却有不一样的结果。
凡人吃饭时，
左顾右盼，想这想那，
千般计较，万般思索；
睡觉时，
颠倒梦寐，梦这梦那，
思绪万千。
修行者，
吃饭就是吃饭，
睡觉就是睡觉，
别无他念啊！
在人的一生中，
会遇到许许多多的人和事，
有些是必需的，
而有些是完全用不着的。
好好吃饭，好好睡觉。
这样，
走出来的是路，
扔掉的是包袱。
路才会越走越长，
心才会越走越静。