做人就必须的明明白白，做事就得认认真真，千万不要在意在意荣辱得失，学会坦然面对一切，这才是拿得起放得下。
尊重自己的尊严，更要尊重别人的尊严。
在人面前别损人，别贬人，在人背后更别伤人尊严，伤人道德。
尊重自己的人格，更要尊重别人的人格。
学会修养好自己的生命内涵，多去实践、历练自己，丰富自己的人生厚度。
人们常说，平淡是真，宁静是福。可真正的平静究竟是什么？是心静如水。
人前要淡定，人前也要理智，人后可以糊涂。
怀揣一颗宁静之心，放下荣耀与王冠，多一些微笑与拥抱。
当你不再十分在意名利和金钱，就会开始珍惜自己的生命，就能做到享受生活，体会人性的至纯至美。
做一个真实的自我，学会做到拿得起，就必须得学会放得下，人生就会幸福满满。