人生在世，
总有烦恼痛苦的时候，
其实，多数烦恼都是自己强加给自己的，
所有的内心痛苦都来源于欲念，
或因为物，或困于情。
当你很想拥有某人或某物时，
就容易失去平常心，
当心态没放好时，
往往越想得到越可能失去。
但因种种原因却得不到，
于是你的内心便会挣扎，
便会特别的痛苦，
有时甚至会把这种痛苦转化为恨。
你会恨自己费了好大的努力，
却没能得到想要的。
你也会疑惑也会不甘，
为什么有些很想要的东西，
却被某人轻而易举地得到。
心疼自己浪费的时间，
狠那个人为什么不爱自己，
所有这些折磨着你的内心，
让你倍受煎熬，
甚至会有生不如死的感觉。
人经常这样，
往往是越想得到而又得不到的，
就以为是最美好的。
其实结果并不一定如想象，
即使是很爱一个人，
也会在相处中慢慢发现他的缺点和不足，
或许你会被他的坏脾气，
和不良的生活习惯弄得心烦意乱。
痴不要愚痴，人生种种烦恼，
世事之纷份扰扰由此而生。
放下执念，
并不意味着从此无欲无求，
而是卸下心里过重的负担和错误的执着。
你仍然可以去爱你爱的人，
但不一定要得到他，
如果他最终没能和你在一起，
也请为他祝福吧。
你可以去追求更高品质的生活，
但不要因此失去内心的平静和快乐，
不要因此丢掉天性的善良和做人的尊严！