人到中年，
你就会懂得，心宽似海是最好的心药，
生活已经够累，人生已经够苦，
别再让心灵不堪重负，
别再让身体承受压力，
心宽一尺，路宽一丈，
唯有心宽似海，才有人生的风平浪静。
人到中年，
你就会明白，放平心态是必须的选择，
有多大的碗，盛多少的饭，
有多大的力，干多大的事，
有多大的心，容多少的人，
做人只要尽心尽力，做事只要脚踏实地，
纵然人生不完美，也该无怨无悔。
人到中年，
你就会知道，顺其自然是感情的沉淀，
缘分莫强求，
该来的总会来，该走的总要走，
感情莫奢求，
与其再三挽留，不如洒脱放手，
放下该放下的事，退出没结局的剧。
人到中年，
你就会了解，为人处事必须真心实意，
人心换人心，四两换半斤，
感情对感情，你真我就真，
你若用冷漠深割，我会用不屑对待，
你若敢用生命去赌，
我必定会拼了命的，不让你输。
人到中年，
你就会理解，放下压力就是放过自己，
今天再大的事，
到了明天就是小事，不值一提，
没有停不了的风雨，没有散不去的乌云，
你若看开，人生没有雾霾天，
你若看淡，阳光何处不灿烂。
人到中年，看开看淡，
经过了大起大落，才知道平安是福，
尝过了酸甜苦辣，才懂得平淡就好，
斤斤计较的人，终难成大器，
小肚鸡肠的人，终不得善终，
人这一辈子，
看淡就会如释重负，放下就会云开雾散。
人到中年，争什么呢？
争得了个金山银山，你也带不走分文，
争得了个钵满盂满，你也吃不了一生，
拥有的再多，你拥有不了健康，
一切都等于零，
善待的再多，你善待不了自己，
一切都归于空，
人到中年，好好爱自己才是硬道理。