当生活的压力积累太多，而我们没有寻找合适的发泄方式和娱乐自己，身心就容易疲惫，容易觉得崩溃。当现实里的许多事情让我们感觉到无奈，我们不够坚强，学不来坚持到底，就容易脆弱，就容易心累。
心累了，就放下虚荣。人应该有追求，有目标，但要符合自己的能力，不能别人拥有什么，自己也必须拥有，就为了满足自己那一颗虚荣的心，让自己忙忙碌碌的，实现不了自己的虚荣之心，就会感觉很累很累，放下了，想开了，知足了，就不会累了。
人生之累，累在心；生活之难，难在人。我们总是心有不甘，为生活的种种不如意而心烦，为人生的境况不如愿而悲伤。能干扰你的，往往是自己的太在意；能伤害你的，往往是自己的想不开。
心累了，就放下压力。生活不是一帆风顺的，总会遇到各种各样的困难和磨难，人都要经历各种考验，面对着考验的压力，顺其自然努力就好，失败了，也认了，不去给自己莫名的压力，面对着压力，要学会释放压力，跟着朋友去看海，就好了。
心累了，心事不要压在心底。心累了，烦了，倦了，心里装着各种的压力和苦恼，自己无法解决，还压在心里，肯定会累的，可以找个好友，给他们说说，讲讲，说出来了，就会轻松许多。
心累了，保证好睡眠。心累，也会与睡眠有关系，睡眠质量不好，就会整天的胡思乱想，安排好自己的作息时间，多参加一些体育锻炼，提高自身免疫力，避免精神过度紧张，心情好了，自然不会感觉心累了。
心累了，脾气大一点。乐观开朗脾气大的人一般不会感觉到心累，人生苦短，乐观很重要，对待一个问题，悲观的人会感觉无从下手，让自己会很累，乐观的人会积极想办法，解决问题，学会多方面考虑问题，让自己乐观一点，脾气大一点，不要太在乎了，太计较，太较真。
做人难，杀人见血的是刀子，害人不浅的是污言，无论你多么坦然，都有人抛去白眼，无论你多么善良，都被人说长道短，人难做，做别人嘴里的人更难。
心累了，做事果断一点。心累的人一般都是犹豫不决的人，遇到一件事情拿不定主意，总是在徘徊，在犹豫之中，让自己很烦，或者说不知道该如何取舍，让自己做事果断一点，干脆一点，敢于放弃，就不会心累了。
做人难，杀人见血的是刀子，害人不浅的是污言，无论你多么坦然，都有人抛去白眼，无论你多么善良，都被人说长道短，人难做，做别人嘴里的人更难。
人”字这两笔，一撇一捺，却不好写。从书法角度讲，字的笔画越少，想写好越不易；从社会学角度讲“人”字这两笔，内涵丰富，哲理深邃，想写好更难。这两笔有一笔没写好，便不能称之真正意义上完整的人生。
做人难，你时髦点，说你不知节俭；你洒脱点，说你神经错乱；你安静点，说你清高自傲；你简单点，说你没用之材；你薪资高，说你巴结老板；你富裕了，说你瞧不起人；你倒霉了，说是报应活该；你反驳就是辩解，你沉默就是承认。
做人难，你时髦点，说你不知节俭；你洒脱点，说你神经错乱；你安静点，说你清高自傲；你简单点，说你没用之材；你薪资高，说你巴结老板；你富裕了，说你瞧不起人；你倒霉了，说是报应活该；你反驳就是辩解，你沉默就是承认。
生活是单纯的，只不过我们时常会把它想的很复杂，越平凡的生活越快乐。欲望越少生活压力也会降低。当烦恼来时，要尽力想办法解决，而非纠结它给你的痛苦，人总是需要自己经历才会更明白生命的过程。身体不好也会影响心情，及时补充营养和适当运动。
做人难，无论你过得好不好，都遭人议论，无论你做得对不对，都有人记恨。人不分高低贵贱，心却分三六九等，善良真诚的人能看到你的美好，心术不正的人只会见不得你好，没有不被嫉妒的人，没有不被描黑的事。
做人真难，因为难以平众人口，做人容易，因为坏话不必当真，良栖择木而行，友要择诚相处，你觉得可靠，就去珍惜；你认为值得，就去付出；能推心置腹对你的人，就掏心掏肺对他，会不怀好意害你的人，就冷血无情远他。
做人好做那是易做的，只要把所有的欲望放下，什么杂念都没有，没有理想、没有责任、没有目标和要求等等，做一天和尚撞一天钟便是。
反之说做人难做那也确实挺难的，做得太顶尖，太上进、太富有、太出挑了，便会遭枪打出头鸟的威胁，会有很多人为难你，妒嫉你、谩骂你、暗中阻碍你的前进。做得太烂了、太贫了、太后退了，又会有许多人看不起你，包括你的家人都会背地里指着你的脊梁骨损你。所以做人要把握一个适度是何等的不容易啊。