烦恼的根源都在自己，
生气，是因为你不够大度；
郁闷，是因为你不够豁达；
焦虑，是因为你不够从容；
悲伤，是因为你不够坚强；
惆怅，是因为你不够阳光；
嫉妒，是因为你不够优秀。
凡此种种烦恼的根源都在自己这里。 所以，每一次烦恼的出现， 都是一个给我们寻找自己缺点的机会。 万军之耶和华如此说， 你们要省察自己的行为。 所以你要省察， 恐怕你里头的光， 或者黑暗了。
越计较越痛苦， 人生，有多少计较， 就有多少痛苦； 有多少宽容，就有多少欢乐。 痛苦与喜乐都是心灵的折射， 就像镜子里面有什么， 决定于镜子面前的事物。 心里放不下，自然成了负担， 负担越多，人生越不快乐。 计较的心如同口袋， 宽容的心犹如漏斗。
复杂的心爱计较， 简单的心易快乐。 凡事包容，凡事相信， 凡事盼望，凡事忍耐。 倘若这人与那人有嫌隙， 总要彼此包容， 彼此饶恕。 主怎样饶恕了你们， 你们也要怎样饶恕人。
抱怨是一种毒药， 它摧毁你的意志， 削减你的热情。 抱怨环境不如改变自己， 抱怨生活不如改善生活， 毕竟抱怨需解决。 凡事多找方法，少找借口， 强者不是没有眼泪， 而是含着眼泪在奔跑！ 人的愚昧， 倾败他的道。 他的心也抱怨耶和华。
心态好，一切都好， 心态好，人际关系就好， 因为懂得宽容； 心态好，做事顺利， 因为不拘小节； 心态好，生活愉快， 因为懂得放下。 别让脾气和本事一样大， 越有本事的人越没脾气。 心态好的人，处处圆融， 处处圆满。
好的心态， 能激发人生最大的潜能， 是你最大的财富。 你要保守你心， 胜过保守一切。 因为一生的果效， 是由心发出。