想要体会「一年」有多少价值，你可以去问一个重修的学生。想要体会「一月」有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。
想要体会「一周」有多少价值，你可以去问一个定期周刊的编辑。
想要体会「一小时」有多少价值，你可以去问一对等待相聚的恋人
想要体会「一分钟」有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。
想要体会「一秒钟」有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。
想要体会「一毫秒」有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。
请珍视你所拥有的时光，
特别是你可以和一些值得付出的人来分享这些时光。
别忘了时间不等人。
昨天以成为历史，
明天则遥不可知，
而今天是一个礼物，
所以英文把「现在」称为Present，
请这份礼物（译者按︰Present别义为礼物） 今天~~~~~Today
想像有一家银行每天早上都在你的帐户里存入＄86,400，
可是每天的帐户余额都不能结转到明天，
一到结算时间，
银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。
这种情况下你会怎么做？
当然，
每天不留分文地全数提领是最佳选择。
你可能不晓得，
其实我们每个人都有这样的一个银行，
她的名字是「时间(TIME)」。
每天早上「时间银行」总会为你在帐户里自动存入86,400秒；
一到晚上，
她也会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数註销，
没有分秒可以结转到明天，
你也不能提前预支片刻。
如果你没能适当使用这些时间存款，
损失掉的只有你自己会承担。
没有回头重来，也不能预提明天，
你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在现在。
你应该善加运用，
以换取最大的、与。
时间总是不停地在运转，让每个今天都有最佳收获。
想要体会「一年」有多少价值，你可以去问一个重修的学生。
想要体会「一月」有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。
想要体会「一周」有多少价值，你可以去问一个定期周刊的编辑。
想要体会「一小时」有多少价值，你可以去问一对等待相聚的恋人
想要体会「一分钟」有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。
想要体会「一秒钟」有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。
想要体会「一毫秒」有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。