一、我们每天都在扮演着别人眼中的样子，渐渐忘了到底哪个才是真正的自己……只要有信心，人永远不会挫败。不管世间的变化如何，只要我们的内心不为外境所动，则一世荣辱、是非、得失都不能左右我们，牢狱虽小，但心里的世界是无限宽广的。
二、不忘初心，方得始终。只有去走过弯路，在那时候你才是更确信当初最想要的是什么。时间，有的时候能够让心底深处的东西越藏越深，有的时候也能够让浅的东西变得越来越浅。当我们的爱已成往事，我们都在笑，我们的爱情原来可以说走就走。说留下就留下！
三、你可以是一辈子不登山，但是在心中一定要有座山，它使你总是往高处爬，它使你总有奋斗的方向。想得太多，过度思考，会变得很消极。并不是聊得来，就适合在一起；并不是适合，就能够在一起；并不是能够在一起，就会永远在一起；也并不是永远在一起了就会幸福。
四、即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良，但是你还是要友善。什么都不说，不代表我什么都不懂。把自己从过去解放出来，前进的唯一方法是别往后看。有时候，伤痛也是一种美，伤透了就会清醒，给自己一个清新的自己。
五、如果一个人对你很重要，那距离对你就不再重要了。舍与得，无非一种轮回，幸福的秘诀，不在于拥有多少必需的东西，而在于能从不需要的物件中获得多少自由。寻求幸福的方法就在我们心中。需要一个，就只拿一个。拿了两个，连最初拥有的感动也会失去。
六、那些你没想过去争得的，却是如空气般不经意被吸进肺里，等想要脱离却发现，你是再也离不开他。人生没有痛苦，就会不堪一击。所谓的希望，不是明天的到来，而是所有的日子都会过去。所谓的绝望，不是今天的暗淡，而是所有的光亮都不再拥有。
七、不管对方的话说的有多难听，我们都要让对方去把话说完，听听他到底想表达的是什么。这世界，太多精彩，也太多无奈。成长意味着接受一些你不想要的东西。所有的故事，都有一个结局。但幸运的是，在生活中，每个结局都会变成一个新的开始。
八、如何去理解永远？人人都觉得永远会很远，其实它可能就是短暂得你都看不见。时光如水，总是无言。对待生命你不妨大胆冒险一点, 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
九、你可以笑得那样灿烂，那样假，可是厚厚的装依然掩饰不了那一抹忧伤。累了把心靠岸歇一歇。诚然，自己觉得能干好并没有什么不好，因为做事首先要有自信心，但如果只是停留在口头上的话，没有人会认为一个只会说空话的人是优秀的。
十、找到个能带给你笑容的人，因为只需一个微笑，隐晦的一天也会变得灿烂。做你自己，说出你的感受。无论什么选择，只有三个方面：好的；坏的；吉凶各半。如果你只在乎你的选择而不去把握奋斗的过程，再好的选择也会成为你不好的遭遇。
十一、对你的期待，那就是所有心痛的根源，心不动则不痛。我不知道结局， 也不去做假设 ，岁月，是白纸上的铅笔字，擦得再干净，也会留下痕迹。红尘中，我们都在各自的轨迹中忙碌着，又都在各自的注定中遇见或擦肩着一些人。
十二、想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。有些人要进来，就有一些人不得不离开。不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而寂寞一生，尝试信任才能得到幸福。缘分是本书，翻的不经意会错过，读的太认真会泪流。
十三、世界上最难干的工程是改造人的内心世界，当你改变了自己的心，那么你可以做好任何事情。不同的人，有着不同的人生态度。挫折会来，也会过去。热泪会流下，也会收起。没有什么可以让我气馁的，因为，我有着长长的一生，而你，你一定会来。
十四、爱情不是一个稳定的东西，但它的吸引力恰恰在不稳定上。许多痛苦，不是流泪就能解决的；人生就像骑自行车，想保持平衡就得往前走。只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。一个人从未犯错是因为他不曾尝试新鲜事物。
十五、时间是最强力的消化剂，它可以将一切的刻骨铭心之事都化解为无，终于任何事都开始变得不重要。莫让忧伤，苍白你的灵魂。爱情有时候，是需要有一个锚，给它一个向下的力，让它沉淀下来，让它不至于快乐到没有方向，快乐到要毁灭。这个锚，就是责任。