这是一本自传作品．全书分为两个部分，第一部分主要描写了海伦变成盲聋哑人后的生活．刚开始她的情绪非常暴躁，常常发脾气，她感觉不到现实生活中的爱，她的内心充满了对光明的渴望．直到安妮．莎莉文老师的到来，才燃起了海伦对生活的希望。海伦在老师和亲人的陪同下，学会了阅读和写作，认识和体会了许多不同的事情。第二部分是海伦的散文代表作《假如给我三天光明》，这是本书最精彩，最有影响力的篇章。第一天，她要看到老师和其朋好友，好好端详他们的面孔，将他们的外貌深深地印在心里。第二天，她要去参观博物馆，剧院或电影院，了解人类和自然界的真实面目。第三天，她要在现实世界里，在人们日常生活中度过平凡的一天。三天的活动充实而短暂。
这本书给我很大震撼，海伦是一个看不见，听不见又无法说话的人，可她笔下描写的花园，草地，森林栩栩如生。大自然中一切生物一切美丽景色她仿佛都能看到听到，她对自然充满了无穷的想象。海伦凭着坚强的意志闯过了一个个困境，从考入大学到走人社会，一路的艰辛和努力足以让我动容。海伦在她成长过程中经历了那么多的痛苦和磨难，但她始终抱着对生活的勇气和信心不断地去超越自己。身体健全的我要好好珍惜时间，热爱生活，学习她顽强的毅力即使在逆境中也要做一个永远向上的强者。