●我就是我，你在与不在，我都在这里。默默的绽放，坦坦地持续，暗暗地老去。洗练一片执着，守候一束宁静，释放一枝普通。
●柔情都化作了相思雨，将那屋外的夜色洗练的一尘不染。
●如今， 我已不再如痴如醉，也不再想将远方的美丽及自己的快里和所爱的人分享，我的心已不再是春天；我的心，已是夏天。我不在雀跃地将帽子跑向空中，也不再欢唱。现在，面对着香气袭人的土地，我比当年首次邂逅时更优雅、更内敛、更深刻、更洗练，也更心存感激。如今的我，比以前更融入这南国的一切；而且它也为我娓娓诉说更丰富、更详尽的故事。我的思念，不会再为朦胧的远方增添梦幻的色彩。我的眼光满足于所见的事物；因为学会了看，从此世界变美了。
世界变美了。我孤独，但不为寂寞所苦。我别无所求。我乐于让阳光将我完全晒热；我渴望成熟。我迎接死亡，乐于重生。
世界变美了。 ----赫尔曼·黑塞《堤契诺之歌》
●癌症基本上是一种心理的疾病，它基本上是一种头脑的疾病，而不是身体的疾病。当头脑变得非常紧张，紧张到受不了，它就开始影响身体的组织，那就是为什么只有当文明变得非常非常洗练的时候，才会有癌症存在。如果你生活得很全然，你就可以将那个癌症融解。 ----奥修《静心与健康》
●“假如说，人事有灵性、有良知的动物，那么，人生一世，无非是认识自己，洗练自己，自觉自愿地改造自己，除非甘心于禽兽无异。但是这又谈何容易呢。” ----杨绛《洗澡》
●曾以为歌词诗赋是世间情感的洗练，能够感染人的思绪，
但还远不及生活中的现实，它是那么容易就让你哭一时，笑一时，喜一时，悲一时，而你还必须接受。
●他淡淡道，“你要懂得回家。”
他的目光淡然，那样淡然悠远的眼睛里透着浮生时迁，红尘游外。这是一种阅便众生的智慧，恰似月华洗练，坚定而不可撼动。 ----霜儿《有生之年系列之百年沉浮》
●一百年过去了，一个世纪的舞台终于落下帷幕，血与火的洗礼，爱与恨的纠葛，痛与悟的交融，生与死的彻悟……波澜壮阔的历史画卷里，我们却注意到了这幅长卷角落里淡淡晕染的几丛幽兰芳草的倩影--那些绰约多姿，才情满溢却命途多舛的民国女子，在时代的浪潮里若隐若现，散发着幽静芬芳，留给世人无尽的叹与羡，歌与怜。
怀旧与反思潮流的盛行，令近乎要淡出人们视野的民国风情再次浮现，成为大众文化消费的焦点。民国那些人，那些事，那些国难深重下的声色犬马、灯红酒绿、歌舞升平，经过一个世纪的洗练和沉淀，我们开始用另外一种视角去审视，层层剥啄，探寻时代的脉搏，人物灵魂最深处的悸动--尤其是那些奇女子 ----刘承沅《逆袭民国》
●水中倒映出来的，是一个十分秀逸的青年。干净得仿佛被月色洗练过，舒眉朗目，唇角微弯。可垂首凝然注视自己时，眼睫上缀着的水珠却如泪水一般，不住下坠。
这是一张年轻而陌生的脸，不是曾翻天覆地、纵血雨腥风的夷陵老祖魏无羡。 ----墨香铜臭《魔道祖师》
●所谓人类，只是有着很多面具，随着年纪增大，人际关系变复杂了，面具也跟着不断增加，不过这也是人生洗练之一 ----久濑修一
●当古老的藤蔓爬上荒凉的古堡，宫殿的仪仗最终只剩下冰冷的金属的微光，尘土附上油画上的少女那张仿佛不老的脸，镶嵌着的宝石的殿堂走廊里唯有走过的时候，才响起孤独而旷远的足音……老去的公主是不是也会回忆起若干年前，那个默无声息地跟在她身边，包裹在布满风霜的铠甲里的骑士呢？
他时刻隐藏在头盔中，只有露出的目光，比任何人都要坚定，他身上很脏，手指粗粝，有刀剑和马缰磨出来的厚实的茧子，有从关节处附着着微许铁锈的盔甲里透出血和汗的味道。
唯有摘下盔甲的刹那，才露出一张带着一点点被洗练过的天真和腼腆的笑脸。
他无论出场还是退场，都那么悄无声息。他是世界上最最像配角的英雄。 ----《流光十五年》
●沾了她，不但将她带进身后的茫茫黑夜，将她卷进她本不应该受的痛苦，他还完完整整地赔上了自己的心。
从此，再也无法在面对她时，还保持着几十年洗练下来的这份淡然。 ----桑玠《倾心不怕晚》
●一切有精神的文字皆由两种心境洗练落成：强忍躁痛，按捺狂喜。
●明月依依空悬镜
芳草斜斜徒留芯
樊笼洗练三千发
俗尘困扰百代君
苍茫天涯匆匆客
无穷碧海暮暮行
春晖几度留春意
斜阳可曾挽云心
可悲夸父虚逐日
英名萋萋化桃林
太白高歌需纵酒
逸兴遄飞踏歌行
寒食不与烟火冷
阳春三月烹春晕
王谢堂前双飞燕
横眉冷眼看人间
不见京华北国景
梨花泣血泪斑斑
湘妃洒泪悲轩辕
北国恸哭哀苍生
春花秋月易寒暑
古往今来论阴阳
兴亡不过百年事
荣辱长存千秋敬
朱颜辞镜花辞树
最是人间留不住
咫尺斗室囚热血
一席软卧锁豪情
双十年华惜昼短
如花娇颜叹夜长
三寸屏幕看世界
一碗鸡汤论人生
白日放歌须纵酒
青春作废俱思安
●所谓人类，总是有着很多面具，到了这把年纪，曾今的面具也就变成了本性，随着年纪的增大，人际关系复杂了面具也不断增加，不过这也是人生洗练之一。 ----久濑修一《悠久之翼》
●而今仿佛是站在一个青黄不接的尴 尬路口 失去的是招摇撞骗的痛快诉说 未曾获得的 是笔走天涯的洗练淡定 已经再也不能随心所欲地写字 因为心里有了羞赧和踌躇 对纷繁复杂的眼之所见有了惧怕 不知道我应该怎样写 写这无法书写的自我 怎样诉说 诉说这无法诉说的世界 ----《贴吧》
●是不是每个人的年少时光，或多或少都会有这样一段美好到不忍触碰的回忆。然而有时候，年华是无效信。有时候，美好的日子敌不过时光。就这样，在时光的罅隙中，那些随风而逝的日子都蜕变成了斑驳的金。在经过岁月的洗练后，将弥足珍贵。而流年，依旧向前。
●人生，少年，中年，老年，就如喝茶的三个阶段。头遍苦涩，正如初入社会磕绊坎坷。二遍舌底生津，在拼搏后收获财富，稳重和信心。第三遍茶已逐渐淡去，犹如年纪渐大，耳顺易平心静，经过时光的洗练，心中一片清澈，诚如茶之味淡，茶水愈加透明。
●雨，淅淅沥沥的。 旧街洗练，新街初显。
●六朝人书道无疑是最有清趣了，笔墨中的洗练简洁，使得一点一线间清灵爽朗，通篇畅达舒展，沁人肺腑，抽上一帧闲时品玩，真似身在梦里蓬莱，清超之气足以涤除愁烦。 ----《天籁》
●我是尘埃，
一粒渺小却强大的尘埃，
世界因为我的存在而精彩。
——后记：文中有一句“在岁月长河之中被洗练”，是本诗原文；后来觉得“洗练”不妥，就将“洗练”改为了“淘沥”。不过，在经斟酌之后，重新将“淘沥”改回“洗练”。
●《鹊桥仙》
危楼欲倚，寒潭惊度，银月无声洗练。清怀映玉影薄寒，更堪那朝来风渐。
幽帘暗卷，重门深闭，星斗稀疏隐现。孤身归去掠微光，任衰草离烟一片。
●清晨。
数只浅黄的雀鸟唧唧喳喳着落在枝头，枝桠震颤，晨间来不及化的露珠顺着叶脉没入土地。
薄雾散去，山水依濛，自一片袅袅黛青中洗练而出。
脉脉晨辉一寸寸漫射开去。
艳阳晴好，澄空万里。 ----维和粽子《公子无耻》
●#百字令#人生天地间，忽如远行客
廓
茫阔
烟水浊
暮霭烟波
江湖行远客
怜多情应似我
一带洗练竟长河
浆涛棹浪碾转行歌
别去音书渺远何所托
川途迷茫君珍重风波恶
纷纭尘嚣困阻竟何多
尔虞我诈叹费消磨
烟花巷道烟花错
繁华故里成昨
不闻笙箫殁
孤身萧索
归故国
独酌
落
●那些执念，那样的旧时光，一晃就过去了。
而今仿佛是站在一个青黄不接的尴尬路口，
失去的是招摇撞骗的痛快诉说。
未曾获得的是笔走天涯的洗练淡定。
已经再也不能随心所欲地写字。
因为心里有了羞郝和踟蹰，
对纷繁复杂的眼之所见有了惧怕。
不知道我该怎样写，写这无法书写的我。
怎样诉说，诉说这无法诉说的世界。 ----七堇年《被窝是青春的坟墓》
●我是个总把逼格抬高的人，在微信，空间不多说一个标点符号，因此也失去了招摇撞骗的痛快诉说，未曾获得的更是笔走天涯的洗练淡定，真的，不管好坏，应该随心的写点自己的故事！
●多少痛楚化成叹息隐约
历经时空的洗练悲喜都成嘴角一抹弧线
●有些话在说的那一刻留回心里，有些人在懂的一刻回到从前一个人的四海潮生，安静得柔软着泛光，当世界的和平洗练尘埃落定，所有的悲伤都压成薄薄风景，停留于海角天荒。
●很多时候错的不是光阴，错的是那颗未经红尘洗练的心
●我只不过是，
宇宙之中的一粒尘埃——
所以我不在乎，
有没有人在意我的存在。
既然我是尘埃，
我又何必在乎——
何必在乎自己往来何方将去何处，
何必在乎自己的成败得失，
何必在乎自己的名利荣辱。
既然我是尘埃，
我又何必在意——
何必在意自己遭受的伤害，
何必在意自己承受的苦痛，
何必在意自己的心言无处去倾诉，
何必在意自己的心语有没有人倾听。
我是一粒渺小的尘埃——
在漫漫红尘之中漂泊，
在滚滚沙尘之中淹没，
在岁月长河之中被洗练，
然后悄然消亡在茫茫人世间。
我只是一粒尘埃——
我的刚毅坚强与我同在，
我的孤独寂寞与我同在，
我的广阔胸怀与我同在。