人心复杂。不是相遇的每个人都能和你坦诚相见，不是相识的每个人都能对你掏心掏肺，世界上所有的东西都是有价值的，都要用真心来交换。你真我就真，你假我就假。
如果你简单，这世界就简单。如果你复杂，这世界就复杂。简单的生活才能幸福，简单的人才能快乐。人要知足常乐，容忍大度，心里不藏事，眼里不进沙，才能把复杂事情处理得当。心灵的负荷重了，人就会不堪重负、怨天尤人。
人脑的容量很大，但是也很有限。如果脑子里装的都是不开心的事情，那么无论看什么事情，都会想的悲观一点；如果脑子里装的都是开心快乐的事情，那么无论发生什么事情，都能笑着面对。
人，要定期删除记忆。把不愉快的画面从记忆中摒弃，保留希望和快乐，生活就处处都有惊喜；把过去的事情从记忆里删除，才能有足够的空间迎接现在和未来；把不重要的人和事从记忆里剔除，才能有更好的精神面对新朋友和新事物。
把记忆删除，让心归零，才能有更多的空间去容纳生活。