过了四十岁的中年人，有深情的爱，也有撕心裂肺的恨，这些爱与恨构成了中年人的纠结与情愁，有些恨是交友不慎之后的感悟，有些恨是错爱之后的反思，有些恨是被人碾压之后的清醒，有些恨是亲情叛离之后的伤感，所以，人到中年，有三种恨不可再生，有三种友不可再交：
一、人到中年，不生三恨
【1】不生类恨——从小到大，人都有一个恨此类比的习惯，就是我看张三不顺眼，给张三关系好的人，我看着更不顺眼，总觉得，与张三这种渣人在一起的也不是什么好人，这就是我们通常说的类恨，经历过风尘张驰的中年人，应该意识到就事论事，就人论人的道理，打开心扉，试着先不再恨那些与我们没有任何瓜葛的类恨人吧。
【2】不生替恨——在职场上，明明是自己的机会，却被同事所以取代，因为这些事，很多人恨一辈子，仇一辈子，结果事业也平平一辈子，如果我们也被别人替代过，请不要再生出恨来，还是从自身找找问题的根源吧，小编觉得，如果中年人能与曾经替代过自己晋升的人成为好朋友，成为好同事，成为志同道合的伙伴，这才算是真明白过来了，如果还守着老皇历，不与这些人来往，可能你很难有出人头地的机会，谁对我们狠，我们试图对他好，沉淀积累够了，自可踩在脚下。
【3】不生子恨——很多孩子由于在特殊的环境里成长，会有诸多的叛逆，甚至做出一些出格的事情，比如骂父母，甚至还有打父母的，所以，很多中年人对自己的孩子恨之入骨，甚至不相往来，逼着孩子出了一些事，随着移动互联网的普及，这样叛逆的孩子越来越多，导致很多中年人失去了对孩子的耐心，请听小编的，不管孩子如何对我们，我们都不要去试图恨自己的孩子，这种代恨，你承认不承认，大都是我们自己造成的，或者忙于工作而疏于管教，或者感悟纠葛让孩子的心冰凉……所以，这种代恨只能嘴上说说，全力以赴去影响和改变孩子，才是我们应该做的，孩子大了，自会理解父母的苦心。
二、人到中年，不交三友
【1】不交麻友——所谓麻友，就是在麻将馆里，经常在一起打麻将，日久生情之谊，你所谓的麻友，很多就是联合起来赢你钱的，当你发现自己落入圈套之时，你的钱也输的着不多了，少则几百上千，多则有可能上万甚至更多，让你陷入没日没夜的麻将声中，人一但打麻将上瘾，会不由自主的找几个人摸两圈，最后变成了如果你的麻友喊你，你不去就觉得对不起人家，就不好意思，太多的人因为麻友而丢了工作，害了家庭，甚至走上了小赌到大赌的败家之路，所以，麻友不可交，只可玩。
【2】不交怨友——喜欢唠叨埋怨的人因唠叨这个习惯，相互成了听众，这种怨友坚决不能交，但凡有唠叨埋怨习惯的人，在一起的时候，就不会做出什么好事来，今天在一起唠叨唠叨张三，明天在一起唠叨唠叨李四，时间久了，就成了离不开的好友，最后导致你埋怨唠叨成瘾，想戒都戒不掉，大家也知道，爱唠叨的人最后不是被边缘化，就是领导同事看不起，影响个人发展，那些成天在一起唠叨满腹的人，切不可成为朋友，能远离的还离远点吧，不为小编，就为你自己吧。
【3】不交利友——中年人千万记住，一起做过坏事的利友是千万不能交的，所谓利友，就是你与某些人一起做了一些对自己有利却损害别人利益的事，或者为谋取利益而对其它人使坏，通常有这层关系的，都想发展成为不可取代的友谊，小编劝导各位，遇到这样的朋友，不要再进一步的加深感情，能不再往下交往的就一定要断了关系，不然的话，会让自己形成时不时就想不劳而获，就想占点什么便宜，所以，通过损害别人来谋取利益的朋友不能交。