人到中年，开始感受到死亡的脚步了。人这一生，唯艰不易。尤其是人到中年，上有老，下有小，还要谨慎的维持夫妻双方的融洽关系，再加上生活的压力和工作的辛苦，对我们的身体和心理造成的伤害之大，每个人都身有体会。
人过四十，最怕言老。人生不易，人到中年，原本强健的身体开始显露疲态，再不复年轻时的青春和活力，虽然不甘心，但是却不得不慨叹岁月的无情和时间的流逝。
人到中年，原本从不关心的健康养生也留意起来，各种疾病也开始光顾我们的身体，对于健身的兴趣也大了，开始注意吃饭的健康，本来习惯开车的也更愿意走几步，消耗掉过多的脂肪。
我们从少年走来，直到中年，未来还有很长的路要走，虽然人到中年，已经进行了人生的一半，但是生活还要继续，以后的路一样可以活的精彩。
人到中年，开始明白人生除死之外，无大事。再大的事情也没有身体的健康重要，没有健康，人生的一切不过白忙，只不过是为他人做嫁衣罢了。
人到中年，责任很大，但我们在尽到我们责任的时候，关注下自身，人一生很漫长，但是每个人的一生各不相同，快乐是一生，痛苦也是一生。快乐和痛苦和身体健康关系很大，身体不行了，快乐也就远离了。
人到中年，开始感受到死亡的脚步，不是一件坏事，我们开始学会看淡生活的不快，努力让自己开心的生活起来。并且不再虚度时光，开始珍惜时间，让以后的人生更加辉煌。