军事拓展的总结
三天的军事拓展结束了，结束的有些飘飘然，就像在梦中一样，离开基地的一刹那，突然有种不想离开的眷恋。回头望一望那些相处了三天的人与景物，思索这那熟悉的一切，心中阵阵泛酸，尽管三天中，我们有太多的不愿、有太多的汗水与泪水，但此刻只剩下不舍。
三天，很短，很短，短的只要一睁一闭之间就会走过；三天也很长，长的我们都想要逃离，但真正到了要离开的时候，三天却让所有人热泪盈眶、难别难离。
这三天，我学会了如何长大，怎样从一个象牙塔中幼稚少女脱变程一个职场中人。在校园中，我们无论做什么事情都会摆出一大堆理由，如果把一件事做成功了，我们就会忘乎所以，不懂得如何去总结。倘若失败了，我们就不敢去承担，总算想尽办法去推卸责任，“这不是我的问题，是某某的缘故，所以失败了。”而在这三天里我学会了承担责任，为自己的所作所为负责；学会了什么才是团结的力量，失败不是一个人的过错，成功也并非一个人的成功，一个人的力量总是太单薄，甚至有些微不足道，而团队的力量才是不可战胜的。三天里我还学会了如何去感恩，对父母、对亲友、对所有关心我及我爱的人，用心体会，站在别人的角度去考虑问题。
三天的军事拓展训练结束了，但它所带来的影响将使我受益终生，未来的职场生涯不可能一帆风顺，怎样去面对工作的压力和艰苦，怎样去勇敢承担责任，怎样去认真做好每一件事，在这三天里我已经得到了想要的答案。
军事拓展训练感悟
时光飞逝，短暂的三天军事拓展训练就这样结束了，但给我的人生留下了永恒的震慑力和无尽的反思。与所经历过的任何一次军训不同的是：它并非只是一次简单的军训活动，而是针对体能、智慧、情感、人际交往等能力的全方位训练，让我在入职之前就受益匪浅。
三天来，通过参与各种军事拓展项目，如14公里野外拉练、信任背摔、生死电网、心灵苦旅、木桶原理等，不仅磨练了我的意志力、提高了我的受挫能力、增强了我的自信心，而且提升了我的团队意识、加强了我的执行能力、提高了我的组织能力，为将来的工作积累了宝贵的实战经验。
大学四年的悠闲生活，磨灭了我原本军事化的生活状态，只注重书本知识的学习，不注重体能的锻炼。经历了这次军事拓展训练后，我深深的体会到：“身体是革命的本钱”只要拥有了健康的体魄，才能做到更多的事情，人才不会成为废品，未来的财富才会有机会去创造。
在这些军事拓展训练项目中，要想出色、高效、有创造力的完成，不但要具备坚强的意志，不但要具备坚强的意志，还要具备聪明的才智。因此，遇到问题要多思考，注重每一个细节，在实践中突破自己，突破理论知识，多听，多想，多观察。让知识能够融会贯通，举一反三。
这次军事拓展训练主要是为企业打造一批忠于职守、爱岗敬业、工作高效、才智敏锐的企业团队，在这三天训练中，我体会到人际沟通的重要性，认识到人沟通不一定要用语言，用动作，最重要的就是学会用心去交流，用心去感悟。一个有凝聚力的企业团队，一定是充满激情与活力，互相扶持，共同进步的。与此同时，我也学会感恩，生活中，我忽略了太多值得用心去体会的真情，往往最亲的人是最容易被伤害和忽略的，然而只有这些人会为你的默默付出，不求回报，这些才值得我去珍惜。
非常感谢公司为我们提供的入职前的军事拓展训练，也非常感谢教官的认真付出，让我在这里能够得到蜕变，洗礼心灵，找到人生奋斗的目标。
军训心得体会
今天是军训的第七天，七天以来，来自公司不同科室，不同线路的随机分组，大家由平时的互相认识到现在的互相了解，互相帮助，协同“作战”，升华为战友一般的钢铁友谊。大家在训练中磨练意志力的同时，收获了友情，增强了团队的凝聚力。在休息间歇，大家纷纷分享军训的心得感想。
有着多年军队生活经历的宋钊从团队的协作性分享心得。宋钊说，“虽然自己有着丰富的列队经验，但老话讲‘一花不是春，独木不成林’，自己的个人能力再强，单靠个人终究无法成就一个优秀的团队。在平时训练中就是需要及时将心得与队员分享，规范动作要领，尽快让每名队友融入团队，大家协同努力才能共同优秀。”这支队列也被教官们公认为头号“种子”队伍。
身高1米85的陈晨分享军训心得，感想最多的也是团队协作性。由于身高腿长，步伐较同事要大，刚开始训练时步伐很难与队友统一，队列常常出现排面不齐的现象。发现问题缘由后，他及时调整步伐，逐渐与团队统一协调，看着整齐的排面不由为团队感到高兴。
李刚在分享时，感触最深的就是战友们的“不抛弃不放弃”。之前没有进行过一次系统的动作训练，单从年轻同志看来最简单的分解动作练习，自己却始终无法掌握动作要领，很难与团队协调统一。休息期间，教官和有经验的同事一起单独给我“开小灶”，细心讲解、示范，使我掌握动作要点并达到训练要求。在李刚大哥的勤奋努力下逐渐与同事步伐一致。李刚是被队友们称为“蜕变最大”、“最勤奋”的战士。
公共自行车调度员孟大千在分享心得时，感触很深是团队的执行力。在军队中军人以服从命令为天职，必须是不打折扣的执行命令、完成任务，高效的执行力才能成就一流的团队。只有真正做到了“雷厉风行，听从指挥”的总体要求，训练才能达到预期效果，才能够充分展现出队员们良好的精神面貌。
11路线路班长王春淑由军训谈到了意志力的磨练。站军姿是规范军人形态、展现军人风采，体现军人精神的基本动作。在训练中，长时间的一个动作慢慢就会感到双肩的酸痛，双腿的麻木。即便这样依旧需要坚持昂首挺胸，双腿并拢，要的就一个挺拔的精气神，虽然辛苦但却锻炼了我们不屈不挠的意志力。